Alex Brown & Rebecca Williams HYROX 레이스 분석 - Doha 01:14:02 | HyCoach

Alex Brown & Rebecca Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:02
순위: #303
연령별 순위: #131
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Brown

Rebecca Williams

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:56 (59%)

Stations25:50 (35%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+10.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:58	226
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:42	294
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:54	84
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:18	574
Running 5	5:41	-
Rowing	4:18	185
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:41	448
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:58	548
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:01	304
Running Total	43:56	334
Roxzone Total	4:19	279