Alex Bleach & Lauren James HYROX 레이스 분석 - London 01:14:33 | HyCoach

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Alex Bleach & Lauren James HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:14:33
순위: #314
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Bleach

Lauren James

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (60%)

Stations25:48 (35%)

Roxzone3:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+8.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:59	235
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:47	390
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:27	322
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:12	509
Running 5	5:44	-
Rowing	4:23	238
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:18	30
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:14	241
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:28	518
Running Total	45:05	393
Roxzone Total	3:46	95