Nicky Akroyd & James Rushforth HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:41
순위: #323
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicky Akroyd

James Rushforth

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:48 (59%)

Stations26:50 (36%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+6.5%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:09	479
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:48	401
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:34	383
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:58	402
Running 5	5:42	-
Rowing	4:38	500
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:00	775
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:35	404
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:08	368
Running Total	43:48	325
Roxzone Total	4:08	200

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