Adam Boon & Emily Brown HYROX 레이스 분석 - Doha 01:15:28 | HyCoach

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Adam Boon & Emily Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:28
순위: #342
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Boon

Emily Brown

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:16 (56%)

Stations28:36 (38%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+7.8%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:20	680
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:10	731
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:29	739
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:12	515
Running 5	5:36	-
Rowing	4:35	429
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	630
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:50	503
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:10	387
Running Total	42:16	248
Roxzone Total	4:41	392