Millie Smith & Lewis Strong HYROX 레이스 분석 - Doha 01:15:51 | HyCoach

Millie Smith & Lewis Strong HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:51
순위: #356
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Millie Smith

Lewis Strong

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (59%)

Stations26:31 (35%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+8.7%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:07	430
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:23	21
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:13	663
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:46	312
Running 5	6:00	-
Rowing	4:40	522
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:41	428
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:28	348
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:13	408
Running Total	45:02	390
Roxzone Total	4:23	300