Joshua Simmons & Hannah Holmes HYROX 레이스 분석 - Doha 01:15:51 | HyCoach

Joshua Simmons & Hannah Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:51
순위: #358
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Simmons

Hannah Holmes

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:27 (57%)

Stations27:44 (37%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+4.8%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:01	284
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:36	161
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:54	552
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	437
Running 5	6:12	-
Rowing	4:25	274
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:17	23
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:03	162
Running 8	4:03	-
Wall Balls	6:26	855
Running Total	43:27	308
Roxzone Total	4:45	416