Ian Williams & Bethan Fowler HYROX 레이스 분석 - Doha 01:17:26 | HyCoach

Ian Williams & Bethan Fowler HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:26
순위: #414
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ian Williams

Bethan Fowler

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (58%)

Stations26:42 (34%)

Roxzone5:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+11.3%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:14	559
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:03	647
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:53	543
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:42	292
Running 5	6:15	-
Rowing	4:47	635
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:27	121
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:29	357
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:07	358
Running Total	45:02	391
Roxzone Total	5:47	663