John Penny & Lucy Penny HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:04
순위: #437
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Penny

Lucy Penny

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:04 (58%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+14.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:17	640
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:53	488
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:49	513
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:35	838
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	479
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:43	489
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:32	373
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:04	336
Running Total	45:04	392
Roxzone Total	4:33	353

John Penny & Lucy Penny HYROX 레이스 분석 - Doha 01:18:04 | HyCoach