Sebastian Margineanu & Silja Fisk HYROX 레이스 분석 - London 01:18:21 | HyCoach

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Sebastian Margineanu & Silja Fisk HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:21
순위: #454
연령별 순위: #193
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Margineanu

Silja Fisk

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:55 (59%)

Stations27:08 (35%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km-2.0%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	3:58	220
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:51	461
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:52	535
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:12	513
Running 5	5:49	-
Rowing	4:22	219
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:38	353
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:31	735
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:44	120
Running Total	45:55	451
Roxzone Total	5:22	563