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Melanie Ring & Paul Duckworth HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:03
순위: #560
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Ring

Paul Duckworth

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:21 (59%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+2.7%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:18	647
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:20	816
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:35	760
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	467
Running 5	6:17	-
Rowing	4:25	270
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:37	331
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:11	623
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:01	297
Running Total	48:21	576
Roxzone Total	5:14	536

Melanie Ring & Paul Duckworth HYROX 레이스 분석 - London 01:22:03 | HyCoach