Katherine Gaukroger & Matthew Dyer HYROX 레이스 분석 - Doha 01:22:45 | HyCoach

Katherine Gaukroger & Matthew Dyer HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:45
순위: #576
연령별 순위: #203
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katherine Gaukroger

Matthew Dyer

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (56%)

Stations31:05 (38%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+13.6%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:21	698
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:11	749
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:50	819
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:13	532
Running 5	6:21	-
Rowing	4:45	615
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	616
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:32	739
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:24	746
Running Total	46:41	504
Roxzone Total	5:03	488