Josie Cox & Thomas Hill HYROX 레이스 분석 - Doha 01:40:24 | HyCoach

Josie Cox & Thomas Hill HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:40:24
순위: #852
연령별 순위: #269
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josie Cox

Thomas Hill

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:45 (54%)

Stations35:17 (35%)

Roxzone10:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+30.1%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:33	818
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:33	873
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:24	880
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:56	750
Running 5	8:24	-
Rowing	5:03	813
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:09	858
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:47	784
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:52	876
Running Total	54:45	775
Roxzone Total	10:26	913