Russ Wrigley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:32:27 | HyCoach

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Russ Wrigley HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:32:27
순위: #71
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Russ Wrigley

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:43 (50%)

Stations40:51 (44%)

Roxzone4:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+15.6%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:08	63
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:54	53
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:09	74
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:35	46
Running 5	5:53	-
Rowing	4:42	77
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:11	86
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:37	73
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:35	48
Running Total	46:43	80
Roxzone Total	4:58	61