Shaunie Gibson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:12 | HyCoach

Shaunie Gibson HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:12
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Shaunie Gibson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:49 (56%)

Stations29:45 (40%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+6.3%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:46	26
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:02	6
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:11	2
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:58	1
Running 5	5:16	-
Rowing	4:44	8
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:16	13
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:35	1
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:13	2
Running Total	41:49	10
Roxzone Total	3:43	10