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Ryan Smith, Joe Colbeck 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Ryan Smith · Joe Colbeck · Nick Cowling · Aaron Holmes

총 시간
01:02:00
순위
#2
연령별 순위
#2
카테고리
RELAY · OPEN
GBR flag
RS

Ryan Smith

GBR flag
JC

Joe Colbeck

GBR flag
NC

Nick Cowling

GBR flag
AH

Aaron Holmes

26-275월20232
완료
3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:13 (54%)
Stations22:36 (36%)
Roxzone6:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+3.9%10.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:46-
SkiErg3:501
Running 23:48-
Sled Push2:077
Running 33:41-
Sled Pull2:151
Running 44:55-
Burpee Broad Jump3:377
Running 53:56-
Rowing3:381
Running 63:48-
Farmers Carry1:111
Running 73:57-
Sandbag Lunges2:451
Running 84:25-
Wall Balls3:131
Running Total33:133
Roxzone Total6:154