Emma Moraga, Vanessa Byrne 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:23:01 | HyCoach

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Emma Moraga, Vanessa Byrne 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:23:01
순위: #13
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Emma Moraga

Vanessa Byrne

David Howe

Matt Hall

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:46 (56%)

Stations29:20 (35%)

Roxzone7:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km-24.8%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:17	8
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:55	3
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:02	10
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:37	14
Running 5	7:24	-
Rowing	4:16	10
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:12	6
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:23	15
Running Total	46:46	18
Roxzone Total	7:01	8