Adam Corlett HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:34
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Corlett

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (54%)

Stations24:09 (40%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+5.6%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:58	18
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:59	21
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:58	10
Running 5	4:05	-
Rowing	3:56	2
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:39	33
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	32:45	15
Roxzone Total	3:46	56

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