Thomas Melody HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:18:06 | HyCoach

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Thomas Melody HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:06
순위: #126
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Melody

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (54%)

Stations32:23 (41%)

Roxzone3:24 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km-4.4%23.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	343
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:11	384
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:17	479
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:39	42
Running 5	8:24	-
Rowing	4:53	441
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	22
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:17	308
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:14	37
Running Total	42:22	172
Roxzone Total	3:24	26