Stephen Benson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:28:33 | HyCoach

Stephen Benson HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:33
순위: #292
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Benson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:39 (53%)

Stations35:56 (41%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+1.8%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:32	483
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:03	338
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:40	341
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:22	235
Running 5	5:41	-
Rowing	4:54	452
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:26	459
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:39	384
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:20	160
Running Total	46:39	335
Roxzone Total	6:03	383