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Richard Ward HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:57
순위: #343
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Ward

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:30 (49%)

Stations40:58 (45%)

Roxzone5:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+6.7%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:14	242
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:47	631
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:48	382
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:27	479
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	295
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:03	265
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:33	369
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:27	393
Running Total	45:30	293
Roxzone Total	5:32	317

Richard Ward HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:31:57 | HyCoach