James Walsh HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:33:43 | HyCoach

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James Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:43
순위: #365
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

James Walsh

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (49%)

Stations41:00 (44%)

Roxzone6:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+4.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:25	397
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:22	426
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:57	636
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:30	388
Running 5	5:36	-
Rowing	4:55	462
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:24	448
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:37	378
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:50	333
Running Total	46:14	320
Roxzone Total	6:33	433