John Steventon HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:33:54 | HyCoach

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John Steventon HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:54
순위: #370
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:56 (51%)

Stations40:16 (43%)

Roxzone5:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+18.2%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:13	234
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:16	403
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:31	302
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:47	566
Running 5	5:52	-
Rowing	4:31	202
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	528
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	440
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:18	271
Running Total	47:56	377
Roxzone Total	5:46	350