Steve Lilley HYROX 레이스 분석 - Manchester 02:03:39 | HyCoach

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Steve Lilley HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:03:39
순위: #603
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Steve Lilley

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:18 (49%)

Stations55:12 (45%)

Roxzone8:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:32/km+18.2%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:41	543
Running 2	6:35	-
Sled Push	5:09	649
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:26	506
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	7:54	509
Running 5	7:14	-
Rowing	5:18	593
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:39	653
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	11:44	648
Running 8	10:14	-
Wall Balls	11:21	605
Running Total	1:00:18	611
Roxzone Total	8:13	576