Rachel Jackson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:49:27 | HyCoach

Rachel Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:49:27
순위: #214
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Jackson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:49 (49%)

Stations49:05 (45%)

Roxzone6:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+4.5%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:17	200
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:57	257
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:51	226
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	12:22	258
Running 5	6:32	-
Rowing	5:24	166
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:50	236
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:46	192
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:38	232
Running Total	53:49	184
Roxzone Total	6:38	179