Simon Parrott & Sam Mcmahon HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:59:49 | HyCoach

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Simon Parrott & Sam Mcmahon HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:49
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Parrott

Sam Mcmahon

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:53 (62%)

Stations19:50 (33%)

Roxzone3:11 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+11.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:27	13
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:06	1
Running 3	4:30	-
Sled Pull	1:58	6
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	1:55	2
Running 5	4:39	-
Rowing	3:57	38
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:33	80
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:34	20
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:20	6
Running Total	36:53	16
Roxzone Total	3:11	11