Adam Kavanagh & Tommy Ferrigan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:20 | HyCoach

Adam Kavanagh & Tommy Ferrigan HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:20
순위: #83
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh

Tommy Ferrigan

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:44 (61%)

Stations23:36 (33%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+7.2%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:52	145
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:30	58
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:48	125
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:23	38
Running 5	5:27	-
Rowing	4:25	157
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:34	90
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:08	78
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:56	89
Running Total	43:44	90
Roxzone Total	4:04	64