Sarah Nolan & Beverley Golden HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:28 | HyCoach

Sarah Nolan & Beverley Golden HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:28
순위: #73
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Nolan

Beverley Golden

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:10 (63%)

Stations24:48 (31%)

Roxzone4:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+5.5%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:43	166
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:18	93
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:33	79
Running 5	6:23	-
Rowing	4:25	24
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:40	61
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:10	73
Running 8	6:22	-
Wall Balls	2:53	98
Running Total	50:10	104
Roxzone Total	4:35	60