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Sarah Austin & Jade Donnelly HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:42
순위: #112
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Austin

Jade Donnelly

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:47 (60%)

Stations28:05 (34%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+8.1%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:19	102
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:45	176
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:34	136
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:52	216
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	118
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:55	168
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:47	179
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:05	157
Running Total	49:47	97
Roxzone Total	4:55	87

Sarah Austin & Jade Donnelly HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:42 | HyCoach