Sophia Griffiths & Rebecca Lowe HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:52 | HyCoach

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Sophia Griffiths & Rebecca Lowe HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:52
순위: #115
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophia Griffiths

Rebecca Lowe

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:42 (64%)

Stations25:35 (31%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+10.2%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:22	122
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:45	178
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:18	91
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	45
Running 5	6:35	-
Rowing	5:02	202
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:57	186
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	2:59	50
Running 8	6:53	-
Wall Balls	2:56	116
Running Total	52:42	155
Roxzone Total	4:39	65