Niamh Mcgowan & Michelle Brennan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:27:49 | HyCoach

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Niamh Mcgowan & Michelle Brennan HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:27:49
순위: #169
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh Mcgowan

Michelle Brennan

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:15 (61%)

Stations29:28 (34%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+13.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:37	216
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:44	174
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:21	99
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:11	243
Running 5	6:31	-
Rowing	4:58	177
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:49	129
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:00	270
Running 8	7:20	-
Wall Balls	2:48	62
Running Total	53:15	164
Roxzone Total	5:11	108