Ashleigh Williamson & Georgia Skillen HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:36:14 | HyCoach

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Ashleigh Williamson & Georgia Skillen HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:14
순위: #233
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Williamson

Georgia Skillen

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:44 (60%)

Stations32:14 (33%)

Roxzone6:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+7.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:46	251
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:02	252
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:46	262
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:53	269
Running 5	7:05	-
Rowing	4:59	182
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:03	218
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:17	230
Running 8	8:10	-
Wall Balls	3:28	223
Running Total	57:44	220
Roxzone Total	6:22	193