Alice Hardy & Richard Ebbage HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:21
순위: #10
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Hardy

Richard Ebbage

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (61%)

Stations21:33 (33%)

Roxzone3:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+12.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:50	60
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:25	11
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	4:49	-
Rowing	3:57	10
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:23	12
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:34	6
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:48	64
Running Total	39:20	17
Roxzone Total	3:34	25

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