Ryan Fortune & Joanna Palka HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:28:10 | HyCoach

Ryan Fortune & Joanna Palka HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:28:10
순위: #147
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Fortune

Joanna Palka

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:25 (61%)

Stations27:26 (31%)

Roxzone7:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+2.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:26	183
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:55	81
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:43	38
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:46	186
Running 5	6:41	-
Rowing	4:37	134
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:30	28
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:02	38
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:27	133
Running Total	53:25	152
Roxzone Total	7:24	181