Michael Skinner & Jane Holmes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:59 | HyCoach

Michael Skinner & Jane Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:59
순위: #159
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Skinner

Jane Holmes

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:32 (58%)

Stations30:43 (34%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+8.1%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:15	149
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:13	136
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:08	82
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:09	166
Running 5	6:29	-
Rowing	4:46	164
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:15	196
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:38	168
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:19	179
Running Total	52:32	145
Roxzone Total	7:48	189