Carsten Flynn HYROX 레이스 분석 - Leipzig 01:13:32 | HyCoach

Carsten Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Leipzig — 2021년 11월 6일

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:32
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Carsten Flynn

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:30 (52%)

Stations29:37 (40%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+5.7%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	22
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:00	6
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:58	32
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	3
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:46	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:24	16
Running Total	38:30	17
Roxzone Total	5:28	36