Sheila Mongeon & Laura Pasch HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:34:11 | HyCoach

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Sheila Mongeon & Laura Pasch HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:34:11
순위: #862
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sheila Mongeon

Laura Pasch

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:40 (55%)

Stations35:10 (37%)

Roxzone7:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+0.5%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:47	281
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:53	440
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:11	346
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:58	479
Running 5	6:26	-
Rowing	5:06	231
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:06	453
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:08	480
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:01	478
Running Total	51:40	327
Roxzone Total	7:27	313