Xian Liew HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:26:28 | HyCoach

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Xian Liew HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:26:28
순위: #567
연령별 순위: #164
카테고리: SOLO · OPEN

Xian Liew

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (44%)

Stations39:37 (46%)

Roxzone8:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.3%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:48	214
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:14	236
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:01	332
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:35	274
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	157
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	229
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:01	421
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:56	121
Running Total	38:15	138
Roxzone Total	8:40	179