Po Ming Chan HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:54:11 | HyCoach

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Po Ming Chan HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:54:11
순위: #464
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Po Ming Chan

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:24 (48%)

Stations47:40 (42%)

Roxzone11:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:55/km+9.9%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	6:02	461
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:36	522
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:14	453
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	8:20	493
Running 5	7:59	-
Rowing	6:03	495
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:25	319
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:38	482
Running 8	8:17	-
Wall Balls	7:22	363
Running Total	55:24	498
Roxzone Total	11:12	377