Sau Shan Yip HYROX 레이스 분석 - Osaka 02:15:51 | HyCoach

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Sau Shan Yip HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 02:15:51
순위: #586
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Sau Shan Yip

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:42 (49%)

Stations56:10 (41%)

Roxzone13:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:20/km+20.1%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:58	435
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:03	36
Running 3	8:40	-
Sled Pull	6:44	397
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	13:24	611
Running 5	9:51	-
Rowing	6:06	505
Running 6	9:39	-
Farmers Carry	2:24	318
Running 7	9:52	-
Sandbag Lunges	11:47	611
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:44	395
Running Total	1:06:42	593
Roxzone Total	13:05	491