Hadziq Ramdzan HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:35:59 | HyCoach

Hadziq Ramdzan HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:35:59
순위: #626
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Hadziq Ramdzan

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:48 (54%)

Stations35:34 (37%)

Roxzone8:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+41.7%29.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:30	176
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:25	532
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:17	191
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	5:33	618
Running 5	9:32	-
Rowing	5:00	562
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:34	650
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:34	297
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:41	227
Running Total	51:48	937
Roxzone Total	8:39	396