Carlos Albaladejo & Gyu Nam Park HYROX 레이스 분석 - Osaka 00:56:11 | HyCoach

Carlos Albaladejo & Gyu Nam Park HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 00:56:11
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carlos Albaladejo

Gyu Nam Park

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:38 (54%)

Stations20:17 (36%)

Roxzone5:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+1.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:53	38
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:20	20
Running 3	4:08	-
Sled Pull	1:59	4
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:02	31
Running 5	4:16	-
Rowing	3:50	3
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:23	31
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:19	17
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:31	30
Running Total	30:38	9
Roxzone Total	5:22	14