Ting Kong Choy & Ben Ha HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:11:33 | HyCoach

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Ting Kong Choy & Ben Ha HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:11:33
순위: #135
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ting Kong Choy

Ben Ha

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (55%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone8:05 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+16.2%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:58	68
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	515
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:08	163
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:46	249
Running 5	5:53	-
Rowing	4:10	62
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:22	29
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:39	54
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:10	196
Running Total	39:20	170
Roxzone Total	8:05	205