Tsz Chung Tony Ng & Kit On Raymond Cheng HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:18:42 | HyCoach

Tsz Chung Tony Ng

Kit On Raymond Cheng

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (53%)

Stations25:24 (32%)

Roxzone11:24 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+2.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:02	101
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:13	637
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:00	124
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	242
Running 5	5:37	-
Rowing	4:29	210
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:41	314
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:08	200
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:06	163
Running Total	41:58	264
Roxzone Total	11:24	541