지현 임 & 효연 김 HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:22:55 | HyCoach

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지현 임 & 효연 김 HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:22:55
순위: #71
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

지현 임

효연 김

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (52%)

Stations30:31 (37%)

Roxzone9:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+5.9%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:53	58
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:38	93
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:53	54
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:54	230
Running 5	6:04	-
Rowing	5:20	149
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:01	188
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:00	184
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:52	48
Running Total	43:22	58
Roxzone Total	9:07	98