Wong Ka Wing & Seung Jai Yi HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:25:02 | HyCoach

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Wong Ka Wing & Seung Jai Yi HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:25:02
순위: #293
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wong Ka Wing

Seung Jai Yi

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:14 (53%)

Stations31:45 (37%)

Roxzone8:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+2.5%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:32	219
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:16	261
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:59	257
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:51	438
Running 5	6:27	-
Rowing	5:16	491
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:16	522
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:54	262
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:41	454
Running Total	45:14	292
Roxzone Total	8:08	205