Sau Nok Law & Yim Kwan Wong HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:29:38 | HyCoach

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Sau Nok Law & Yim Kwan Wong HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:29:38
순위: #374
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sau Nok Law

Yim Kwan Wong

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:42 (51%)

Stations34:19 (38%)

Roxzone9:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+4.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:06	510
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:04	527
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:32	384
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:41	399
Running 5	6:00	-
Rowing	4:49	310
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:54	309
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:31	537
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:42	455
Running Total	45:42	307
Roxzone Total	9:43	374