성욱 황, 효진 신 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:07:29 | HyCoach

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성욱 황, 효진 신 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:07:29
순위: #20
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

성욱 황

효진 신

유리 최

성재 홍

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:23 (48%)

Stations28:52 (43%)

Roxzone6:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+5.6%25.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:54	-
SkiErg	4:27	18
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:27	37
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:44	66
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	33
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	18
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:50	41
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	27
Running 8	2:46	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	32:23	25
Roxzone Total	6:18	24