James French HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:24:46 | HyCoach

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James French HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:46
순위: #408
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

James French

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:48 (50%)

Stations37:19 (44%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+9.5%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:10	175
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:42	108
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:58	109
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:58	195
Running 5	5:22	-
Rowing	4:42	220
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	343
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:57	242
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:54	630
Running Total	42:48	301
Roxzone Total	4:45	197