Damien Miller HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:39:37 | HyCoach

Damien Miller HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:39:37
순위: #791
연령별 순위: #167
카테고리: SOLO · OPEN

Damien Miller

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (47%)

Stations46:01 (46%)

Roxzone7:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+11.0%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:32	512
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:13	625
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:13	610
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:20	445
Running 5	5:49	-
Rowing	5:15	589
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	675
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	7:22	602
Running 8	7:08	-
Wall Balls	9:28	609
Running Total	46:40	450
Roxzone Total	7:03	541