Jo Wilson HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:25:19 | HyCoach

Jo Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:25:19
순위: #76
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Jo Wilson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (49%)

Stations39:24 (46%)

Roxzone4:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.4%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:59	203
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:23	275
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:28	267
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:11	118
Running 5	5:14	-
Rowing	5:19	133
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:08	215
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:23	191
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:33	120
Running Total	41:54	49
Roxzone Total	4:07	16